Пам’ятки та рекомендації:
Джерело: Кафедра психології КЗ СОІППО
Пам’ятки та рекомендації:
Джерело: Кафедра психології КЗ СОІППО
Ювенальна поліція України повідомляє, що останнім часом з’явилося більше згадок про прихильників молодіжних субкультур. Підлітки знаходять своє місце в молодіжному угрупованні для самоствердження та самореалізації. Для цього об’єднуються в неформальні групи.
Гра – найпростіший спосіб трансформувати напругу. Ідеї ігор у темряві для дітей різного віку.
Продовжити читання “ІГРИ В ТЕМРЯВІ за матеріалами Світлани Ройз”
Дихання – це швидкий інструмент для заспокоєння. Простими вправами ми можемо заспокоїтися, узяти під контроль тривогу та прояви стресу.
Психологиня Світлана Ройз розробила картки, які допоможуть виконати дихальні вправи для стабілізації – завантажте картки і за підказками-стрілочками робіть вдихи і видихи.
Для дітей дихальні практики мають бути максимально наочними, тілесними, закріпленими в рухах. Тоді дитині буде легше привчатися до них та використовувати надалі.
Завантажуйте картки тут — https://uni.cf/3SbaMST
Про надзвичайні ситуації важливо говорити з дітьми для того, щоб під час самої надзвичайної ситуації, діти були натреновані, ознайомлені та почувалися захищено. Психолог Світлана Ройз разом з командою підготували посібник «Супергерої безпеки»
5 лютого в світі відзначають День безпечного інтернету.
Інформаційна безпека стосується захисту життєво важливих інтересів людини. Неправдива, неповна, невчасна інформація може нанести шкоду. Особливо вразливі у цьому контексті діти. Вони можуть не знати, яку інформацію можна викладати в мережу, а яку не варто. Інколи школярі не можуть правильно зреагувати на матеріали з мережі з різних причин.
Як підтримати дітей у стресових ситуаціях та допомогти їм подолати тривогу та страх.
Що батькам потрібно говорити та робити, аби дитина почувалася спокійно?
1. Поясніть дитині план дій.
Складіть маршрут до укриття та розкажіть, якою має бути послідовності її дій. Говоріть короткими та чіткими фразами.
Намалюйте карту укриття: що і де розташовано, як воно функціонує, де вхід і вихід, де ваше місце, де будуть перебувати рідні (намалюйте, зобразіть, напишіть — діти ліпше сприймають, якщо це буде візуалізовано).
Продовжити читання “ЯК ПІДТРИМАТИ ДІТЕЙ У СТРЕСОВИХ СИТУАЦІЯХ”
Кілька порад щодо того, як підійти до розмови з дитиною про війну.
Війна приносить в життя дітей втрату, невизначеність, активізує страх та тривогу. Діти втрачають звичну повсякденність та впорядкованість життя. Зазвичай відчуття безпеки та захищеності діти шукають у своїх батьків.
Пропонуємо кілька порад щодо того, як підійти до розмови з дитиною про війну.