Опубліковано

Золотий тріумф: Ада Бондар — чемпіонка України!

       Спортивна родина нашої громади святкує надзвичайну перемогу!
    3 березня 2026 року в місті Чернівці відбувся Чемпіонат України з класичного жиму лежачи, який зібрав найсильніших атлетів з усієї країни.
  Справжній фурор на змаганнях викликала вихованка гуртка «Пауерліфтинг» — Ада Бондар. Виступаючи у ваговій категорії понад 84 кг серед юніорок, Ада продемонструвала неймовірну силу духу, витримку та бездоганну техніку.
    З результатом 67,5 кг наша спортсменка впевнено виборола золоту медаль, піднявшись на найвищу сходинку п’єдесталу пошани!

Продовжити читання “Золотий тріумф: Ада Бондар — чемпіонка України!”

Опубліковано

Вітаємо переможницю!

    31 січня 2026 року відбувся Чемпіонат Сумської області з жиму лежачи та класичного жиму лежачи, у якому взяли участь понад 100 спортсменів з  міст Суми, м. Глухів, м.Кролевець, м. Шостка, м. Путивль.


     Наш заклад на змаганнях гідно представила Бондар Ада вихованка гуртка “Пуерліфтинг”  нерівник ПАНЧЕНКО Іван Володимирович, і показала блискучий результат — І місце у ваговій категорії до 84+ кг серед юніорок з результатом 67,5 кг. Пишаємося твоєю силою та витримкою! Нехай кожен наступний підхід буде впевненим, а вага на штанзі тільки зростає.

     Бажаємо рухатись тільки вперед — до нових стартів і нових перемог! 

 

 

Опубліковано

Вітаємо з перемогою!

Вихованка гуртка «Пауерліфтинг» Ада БОНДАР (тренер Іван ПАНЧЕНКО) здобула перемогу у відкритому чемпіонаті до Дня Збройних сил України з жиму лежачі (одного з трьох вправ пауерліфтингу), що проходив у місті Буринь. В змазаннях також взяли участь спортсмени з міст Суми, Кролевець, Шостка та Путивль.
Змагання пройшли в атмосфері спортивного азарту та взаєморозуміння. Вітаємо спортсменку з вдалим виступом та бажаємо їй подальших успіхів в житті та спорті.
Опубліковано

Вітаємо з перемогою!

    8 листопада 2025 року відбувся відкритий чемпіонат міста Суми з жиму лежачи та класичного жиму серед всіх вікових груп. Турнір  на честь полеглих правоохоронців – Олександра Ткаченка та Ігоря Поладича, проходив в спортивному комплексі силових видів спорту Сумського
державного Університету та приймав 124 спортсмени зі всієї області. Наше місто  представляла Ада БОНДАР, вихованка гуртка “Пауерліфтинг” комунального закладу – центру позашкільної роботи Путивльської міської ради (керівник Іван ПАНЧЕНКО). В своїй віковій групі вона показала найкращий результат та виборола перемогу.
Змагання пройшли в атмосфері спортивного азарту та взаєморозуміння. Нагородження провів особисто проректор СумДУ, колишній спортсмен, кандидат наук Олександр БРІЖАТИЙ.
Вітаємо з перемогою та бажаємо сил, натхнення, спортивного духу та подальших успіхів на шляху до досконалості. 
Опубліковано

“Сила і Світло: Безпека Дорожнього Руху для Сильних”

У гуртку “Пауерліфтинг” відбувся захід “Пішохід, велосипедист та водій самоката: Силові атлети на дорозі – правила видимості та безпеки” у форматі інтерактивної лекції-тренінгу з акцентом на практичні поради для спортсменів.

Значення безпеки для спортсмена

  • Чому це важливо: Обговорення того, як травма, отримана в ДТП, може надовго (або назавжди) перервати тренувальний процес і спортивну кар’єру. Акцент: відповідальність і дисципліна – якості, необхідні як у спорті, так і на дорозі.
  • Статистика: Короткий огляд аварій за участю пішоходів та велосипедистів у регіоні, щоб підкреслити актуальність.

Для закріплення знань про правила видимості та пересування пропоную такі завдання:

Напрямок Основні питання ПДР для повторення Практична порада для атлета
Пішохід (особливо взимку) Правила переходу дороги, пріоритет пішохода, рух узбіччям. “Будь помітним!”: Використання світловідбивних елементів на спортивному одязі та сумках, особливо коли доводиться йти на тренування рано вранці чи повертатися пізно ввечері.
Велосипедист/Самокат Вимоги до технічного стану, рух проїжджою частиною vs. тротуаром, сигнали повороту. “Контроль транспорту”: Регулярна перевірка гальм та світлових приладів (фара, задній ліхтар) перед поїздкою. Обговорення, як фізична втома після тренування може вплинути на швидкість реакції.
Пасажир/Водій Правила користування громадським транспортом, безпека при посадці/висадці. “Не поспішай!”: Не вибігати на дорогу чи проїжджу частину, поспішаючи на тренування або на транспорт. Завжди використовувати ремені безпеки в автомобілі.

Практична частина 

Опубліковано

“ГРОМАДА ТА ВЕТЕРАНИ: СИЛА СПІВПРАЦІ”

Вихованці гуртка “Пауерліфтинг” під керівництвом досвідченого наставника Панченка Івана Володимировича розробили захід “Пауерліфтинг: сила єдності”.

Метою цієї ініціативи було залучення молоді до розробки та реалізації волонтерських заходів для ветеранів за тематикою спортивних та культурних подій. До заходу були активно залучені спортсмени – учасники бойових дій на території України.

Ця волонтерська діяльність знайшла високу оцінку.

17 жовтня 2025 року вихованку гуртка “Пауерліфтинг” БОНДАР Аду було нагороджено Грамотою переможця конкурсу молодіжних ініціатив ветеранської тематики “ГРОМАДА ТА ВЕТЕРАНИ: СИЛА СПІВПРАЦІ” у номінації “Захід”.

Бажаємо вам невичерпної енергії, нових спортивних рекордів, а також подальших успіхів у реалізації таких важливих соціальних проєктів, що зміцнюють єдність нашої громади та підтримують наших Захисників! Нехай Ваша сила завжди служить добрій справі!