В умовах воєнного часу діти змушені перейти на дистанційну форму навчання. Завданням кожного педагога є забезпечити таку підтримку в умовах дистанційного навчання у воєнний час, що зможе демонструвати психологічну стійкість, мудрість, вдячність, усвідомлення найголовнішого в житті, виваженість усіх учасників освітнього процесу.

Медіаграмотність. Як розпізнавати фейки.

Медіаграмотність – це…

сукупність знань, навичок та умінь, що дозволяють аналізувати, критично оцінювати і створювати різноманітні повідомлення
вміння розуміти й аналізувати, як медіа функціонують у суспільстві та який вплив вони мають.

Бути медіаграмотним

означає бути спроможним знайти те, що ми шукаємо, вибрати те, що нам потрібно, й визначити, наскільки надійною є ця інформація.
означає бути здатним оптимально використовувати відповідну інформацію, зберігаючи її розумно, й ділитися нею з іншими.

Позитивне мислення та оптимізм – це запорука здоров’я.
Плануйте і робочий час, і відпочинок.
Протягом дня використовуйте короткі паузи (для розслаблення, переключення).
Керуйте своїми емоціями.
Спілкуйтеся з друзями, колегами. Обговорюйте з близькими людьми свої проблеми.
Знайдіть місце для гумору та сміху. ПОСМІХАЙТЕСЯ!
Хваліть себе!
Навчіться відмовлятися ввічливо, але переконливо.
Якщо під час спілкування вас захопили негативні емоції – помовчить декілька хвилин.
Чудовим засобом досягнення рівноваги є дихальна гімнастика, музика, зміна діяльності.