№ | Тема заняття |
1 | Історія хореографії. |
2 | Хореографічна постава. |
3 | Вправи для почуття синхронності в парно-групових виступах. |
4 | Індивідуальні, парні композиції, в трійках та групах. |
5 | Вивчення простих танцювальних елементів (приставний крок). |
6 | Вивчення простих танцювальних елементів (крок з поворотом). |
7 | Вивчення простих танцювальних елементів (рухи руками). |
8 | Аеробні рухи з елементами спортивного танцю. |
9 | Хореографічні вправи для розвитку гнучкості, спритності та витривалості. |
10 | Хореографічні вправи з предметами. |
11 | Вивчення спортивного танцю. Хореографічні вправи з елементами акробатики. |
12 | Зміст і правила хореографічних ігор і естафет. |
13 | Завдання, які необхідно вирішувати під час ігор. |
14 | Регулювання фізичного та психічного навантаження у грі.
Рухливі ігри «Як я», «Збережи рівновагу». |
15 | Рухливі ігри: «Увага», «Лунає пісня», «Пролізь під мостом».
Прості комбіновані естафети. |
16 | Естафети з предметами. |
17 | Підбиття підсумків протягом року. |