Дитячий фітнес. Дистанційне навчання

Тема
 1. Індивідуальні парні композиції, в трійках та групах. Вивчення простих танцювальних елементів (приставний крок, крок з поворотом тощо).
2. Аеробні рухи з елементами спортивного танцю. Хореографічні вправи для розвитку гнучкості, спритності та витривалості.
3.  Хореографічні вправи з предметами. Вивчення спортивного танцю.
4.  Хореографічні вправи з елементами акробатики.
5.  Зміст і правила хореографічних ігор і естафет.
6. Рухливі ігри «як я», «збережи рівновагу», «увага», «лунає пісня», «пролізь під мостом», «рухи джунглів» та інші.
7. Завдання, які необхідно вирішувати під час ігри.
8. Прості та комбіновані естафети
9. Регулювання фізичного та психічного навантаження у грі.
10. Естафети з предметами
11. Участь у змаганнях та показових виступах.
12. Підбиття підсумків занять протягом року.

Залишити відповідь