Ритміка. Дистанційне навчання

Тема заняття
1 Історія хореографії.
2 Хореографічна постава.
3 Вправи для почуття синхронності в парно-групових виступах.
4 Індивідуальні, парні композиції, в трійках та групах.
5 Вивчення простих танцювальних елементів (приставний крок).
6 Вивчення простих танцювальних елементів (крок з поворотом).
7 Вивчення простих танцювальних елементів (рухи руками).
8 Аеробні рухи з елементами спортивного танцю.
9 Хореографічні вправи для розвитку гнучкості, спритності та витривалості.
10 Хореографічні вправи з предметами.
11 Вивчення спортивного танцю. Хореографічні вправи з елементами акробатики.
12 Зміст і правила хореографічних ігор і естафет.
13 Завдання, які необхідно вирішувати під час ігор.
14 Регулювання фізичного та психічного навантаження у грі.

Рухливі ігри «Як я», «Збережи рівновагу».

15 Рухливі ігри: «Увага», «Лунає пісня», «Пролізь під мостом».

Прості комбіновані естафети.

16 Естафети з предметами.
17 Підбиття підсумків протягом року.